SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • [...] byś polecił? Przy 2300 kcal mam 167 g białka, 255 g węglowodanów oraz 68 tłuszczu. 6) Mam witaminy Olimp Multiple Sport - przy moim treningu dawkować normalnie 2 tabletki dziennie tak jak zalecają? Dodam, że nie biorę innych witamin oprócz tych. 7) Czy łykać 1 - 1,5 g witaminy C na dzień? Czytałem art na potreningu, że pomaga to w [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 19:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] prosze bardzo ! 6) Mam witaminy Olimp Multiple Sport - przy moim treningu dawkować normalnie 2 tabletki dziennie tak jak zalecają? Dodam, że nie biorę innych witamin oprócz tych. 1 kaps z kazdego rodzaju raczej nalezy mowic ;-) i takie dawkowanie dla osob cwiczacych [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 08:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] odpuści :-D Muszę pobiegąć trochę na bieżni dla jednostajnego tempa%-) 20.10.2014 r DNT jak zwykle bez zakwasów minimalnie odczuwałam coś przy achilesach przestałam brać tabletki / biorę syrop 21.10.2014 pływanie kraulem 670 m z przerwami w 50 minut, słabsze tempo niż zawsze , oddychać nosem już mogłam, Wszyscy mnie chwalą z tym pływaniem [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 14:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] klatka, triceps i brzuch. Suplementacja: rano: 1 tabletka Activlab Vitality Sport do drugiego posiłku: 1 tabletka omega 3, 1 tabletka glukozamina do trzeciego posiłku: 2 tabletki zielonej kawy przed treningiem: 1 saszetka Pump It, 6g Bcaa Xtra, 5g Glutamina Xtra po treningu: 6g Bcaa Xtra, 5 g Glutamina Xtra przed snem: porcja ZMA, 30 g Whey [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 17:44:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [...] 2 ćwiczenia w superserii, z obciążeniem zewnętrzym ( unoszenie nóg z obciążnikami na kostkach+allachy na bramie) oraz 30 minut cardio. SUPLEMENTACJA * rano na czczo 2 tabletki Acitivlab Thermogenic * po 30 g Whey protein 95 do śniadania i przed snem * do 1 posiłku 1 tabletka Activlab Vitality Sport * do 2 posiłku 1 tabletka Omega-3, 1 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 09:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Hgh problem z sercem?

    Post
    Doping

    [...] wypisalem. Co do cisnienia to sie wlasnie ostatnio zdziwilem ze mam idealne. Najpierw przy tych atakach mialem ciezkie nadcisnienie, ale szybko zbilem captoprilem, doomax, tabletki z glogiem, specjalne herbaty na krążenie, czosnek i takie tam rozne ziola i to bardzo pomoglo. Czynnik krzepniecia krwi tez badalem bo mialem podejrzenie ze za [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2022-07-18 04:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] stanowią ich podstawowy materiał budulcowy. Nas najbardziej interesują właśnie białka o rozgałęzionych łańcuchach W badaniach nad suplementacją BCAA u sportowców stosowano tabletki zawierające 5-20g BCAA. Podawane są głównie jako środki zapobiegające zmęczeniu ośrodkowemu i poprawy zdolności wysiłkowej w długotrwałych wysiłkach [...]

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 15:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] nodze - 2*15 7) Dzień dobry- 2*20 Do tego seria łączona na pośladki i delikatnie łydki. Na koniec ABS 3 serie, 3 ćwiczenia plus 30 minut cardio. SUPLEMENTACJA Rano: 2 tabletki Thermogenic, 30g Whey95, 1 tabletka Vitality Complex Do drugiego posiłku: 1 tabletka Artheo Free Przed treningiem siłowym: 10g Stamina Booster, 5g Creatine 100%, 5g [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 22:39:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [...] zrobić rano cardio, lepiej się po tym czuję. Dziś już postaram się odwiedzić siłownię i zrobić nogi. Do suplementacji doszła 1 tabletka przed treningiem Thermogenic oraz 2 tabletki L-carnitine HCA plus. Wieczorem dodam wpis dotyczący dzisiejszego treningu. Tymczasem ide zapchcać się kawą, bo w brzuchu burczy, a do posiłku jeszcze 1,5 godziny. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 11:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [...] impuls do pracy. Jak wiesz lepiej to nie wbijaj, mi sie już nie chce tłumaczyć podstawowych kwestii na cyklu. Czy sam Tamoksyfen wystarczy zamiast IA? Jak na razie 2 tabletki dziennie (40mg) dają rade a szkodliwość znacznie mniejsza Znacznie mniejsza powiadasz? Skąd taka informacja? . 3 Co będzie lepsze Bold czy Deca] Jedni wolą DD, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 17:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] cyklu. Ok, jak to ma dokładnie wyglądać: a) Ile mam bić HCG? b) Co ile dni? c) Przez ile dni? d) I co jaki czas? >> Czy sam Tamoksyfen wystarczy zamiast IA? Jak na razie 2 tabletki dziennie (40mg) dają rade a szkodliwość znacznie mniejsza > Znacznie mniejsza powiadasz? Skąd taka informacja? Tamo blokuje tylko receptory estrogenowe a nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 16:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] po trzeciej porcji hcg dasz clomid na 20 dni po tabsie na wieczór. Tamox zaczniesz brać po tabletce ze dwa dni wcześniej nim przybijesz pierwszą porcję hcg, po tym jak wbijesz już 3 dawki hcg wejdziesz na pół tabletki tamoxa i skończysz go jeść dopiero 4 dni po ostatniej tabletce clomidu. odp na kolejne twoje pytanie: Tak, masz za mało tamoxa.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5691 Data: 2016-01-09 16:40:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [...] jak juz sie pojawia cisnienie to zostaje i trzeba brac tabsy,oczywiscie kwestia indywidualna jezeli ktos upora sie z problemem i udaje sie wyleczyc tak by nie byc skazany na tabletki.Natomiast jezeli chodzi o problemy z krwią to zauwazylem ze problem staje sie calkowicie normalny dla osob ktorzy mają albo na "dzien dobry" problemy przy saa albo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2022-12-18 13:29:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • Podwyższony ALT

    Post
    Doping

    [...] dawcę 20MG to mi przeszło jak ręką odjął, żadnej krostki skóra jak niemowlak. Obecnie stosuję 1500mg NAC (NAC leci przez cały czas, ponad rok) Stosowałem przez 3 miesiące 4 tabletki Liv52 DS (Odstawiłem jak kupiłem 3 paczki Heparegenu, zakończyłem jakoś niedawno ostatnią paczkę) 4G ostropestu i to z niego liczyłem tą sylimarynę, ponieważ na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2023-04-15 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Najlepszy beta karoten na rynku ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze najlepszy beta karoten to solarium hehe a beta karoten po solarium moze ci ladnie potrzymac opalenizne aby nie zeszla pijac soczki ktore zawieraja duzo beta karotenu na kazdym pisze ile ma a nawet sa specjalne gdzie tylko jest beta karoten a na takie tabletki to szkoda kasy bo za 45zł mam karnet na solarium i wychodze ciemny niz po tabletkach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 15:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • uszkodzona łekotka przyśrodkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a powiedzcie, co mozna stosowac na bol w kolanie, bo ja lece tylko na srodkach przeciwbolowych, a noga od dwoch dni nie daje mi spac. moj lekarz niczego mi nie poradzil, ani nie zalecil, jedynie dal recepte na tabletki. moze jakies oklady, czy cos???

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 23:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] pomarańczowym można się wyluzować itp ale po dłuższym stosowaniu łapię muła tj znaczna senność , ospałość efekt odwrotny do zamierzonego.. lekarz mi to z probiotykami pisał i było elegancko tabletki bardziej ryja po flakach jak proszek , który sobie możesz rozpuścić w jogurcie nawet. Zmieniony przez - coolloos w dniu 2012-06-12 14:10:38

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 13:57:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Tak, to może być przez alergię. Teraz niesamowicie pylą trawy. Sam jestem alergikiem, skończyły mi się tabletki i również mam problemy ze snem. Nawet jeśli śpię po 10 (!) godzin, to wstaję niewyspany.W moim wypadku rzadko udaje mi się przespać więcej jak 3 godziny bez pobudki a zazwyczaj po 6 godzinach muszę już wstać bo nie zasnę. Zwiększyłem już [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 03:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Łokieć tenisisty - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiadomo że blokada nie wyleczy dlatego ja zapodaje co się da z suplementów : kolagen ,chondronitynę,witaminę C,tłuszcze bogate w omega-3 i tabletki z witaminami od A do Z.Dodatkowo jak już pisałem trening na 25% możliwośći bo w pracy nie mogę sobie pozwolić na oszczędzanie łokcia,używam wtedy opaski na łokieć.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 17:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] a) Po co dokładnie mam wbijać hcg w czasie cyklu? Przecież jaja i tak będą zablokowane przez zewnętrzne testo. b) Czy sam Tamoksyfen wystarczy zamiast IA? Jak na razie 2 tabletki dziennie (40mg) dają rade a szkodliwość znacznie mniejsza. 3] most to wbijanie syntetycznego testosteronu 100-250mg tygodniowo Nie lepiej byłoby dać na most jakiś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)